90 дневна диета и почивка

Приложението предоставя информация за режимите “90 дневна диета” и “90 дневна почивка”, както и опции за проследяване на графика и прогреса.

Вграденият в приложението календар максимално улеснява стартирането на режима от произволна дата, оцветява подходящо дните в зависимост от графика, а чрез клик върху дата от календара, може да въведете мерки (тегло/ ханш и т.н.) и бележки за съответния ден. На разположение са и различни диаграми, с които визуално да следите постигнатите резултати, както и да анализирате влиянието на различните групи храни върху вашия организъм. Не на последно място, приложението има опция за пропускане на един или повече водни дни.

Основни функционалности:

- Стартиране на “90 дневна диета” от произволна дата от календара

- Възможност за пропускане на един или всички водни дни (при стартиране на диетата и промяна на дните след като вече е стартирана)

- Оцветяване на дните според графика

- Подробна информация за различните дни

- Въвеждане на мерки за избран ден от режима

- Диаграми и графики за преглед на въведените мерки и прогреса

- Списък с неутрални зеленчуци

- Опция за зануляване на въведените данни

Разширени функционалности:

- Стартиране на “90 дневна почивка” от произволна дата и опция за персонализиране на дните и отделните хранения

- Грамажи на храните

- Въвеждане и преглед на бележки за избрани дни от диетата

- Въвеждане на допълнителни мерки (гръдна обиколка, ръка, бедрена обиколка, ханш)

- Допълнителни графики за следена на прогреса

- По-ранно прекратяване на “90 дневна диета” на дата по избор

- По-ранно прекратяване на “90 дневна почивка” на дата по избор

*** Разширените функционалности са налични в разширената (премиум) версия на приложението.

该应用程序提供的信息制度的“90天的饮食”和“90天假期”，以及跟踪的时间和进度的选项。

内置的日历应用更轻松地启动模式从依赖于时间表的任何日期染适当天，并通过点击日历上的日期，你可以输入当天的措施（体重/ HIPS等）和笔记。各种图表可用于直观地跟踪结果并分析不同食物组对您身体的影响。最后但同样重要的是，该应用程序可以选择跳过一个或多个水日。

主要特点：

- 从日历上的任何日期开始“90天饮食”

- 能够跳过一个或所有的水天（从饮食和改变下水后的天数）

- 根据时间表为日期着色

- 关于不同日子的详细信息

- 介绍政权选定日期的措施

- 用于审查措施和进展的图表和图表

- 中性蔬菜清单

- 重置输入数据的选项

高级功能：

- 从任何日期开始“90天休息”，并定制日期和个人膳食

- 食物的重量

- 输入并查看饮食选定日期的注释

- 引入额外措施（胸部，手部，臀部，臀部）

- 追踪进度的附加图形

- 在可选日期提前终止“90天饮食”

- 在可选日期提前取消“90天休息”

***应用程序的高级（高级）版本中提供了高级功能。